четверг, 29 января 2009 г.
ОПРЕДЕЛИ СВОЙ LIFESTYLE
За каждый ответ: a – 1 балл, b – 2 балла, c – 3 балла, d – 4 балла.
1. Достаточно ли Вам времени для выполнения всех Ваших дел?
a. Да, я тщательно планирую, день и выполняю практически все задачи
b. Да, большинство важных задач выполняется
c. Изредка с трудом удается успеть все
d. Нет, я дико перегружен работой и ничего не успеваю
2. Как вы обычно проводите свободное время?
a. Я предпочитаю отдыхать дома за компьютером, с книгой или телевизором
b. Встречаюсь с друзьями, пьем пиво/коктейли, общаемся
c. Веду активную социальную жизнь – клубы, театры и прочие тусовки.
d. Активный спорт, драйв, энергия, позитивные люди и движение.
3. Как вы выглядите и чувствуете себя ?
a. Лучше не спрашивать
b. Не очень доволен/довольна фигурой, есть излишний вес, самочувствие иногда беспокоит.
c. Нормально, как все, вес в норме, но и до атлетического телосложения далеко.
d. Отлично! Спортивная подтянутая фигура, здоров как бык.
4. Как часто вы занимаетесь спортом?
a. В школе/ВУЗе в последний раз занимался на уроке физкультуры
b. Раз в 1-2 недели удается
c. Стабильно 2-3 раза в неделю чем-нибудь занимаюсь, как минимум зарядкой
d. Ни дня без спорта и физ.нагрузок!
5. Довольны ли вы своей работой/бизнесом?
a. Ненавижу! Это вынужденная необходимость!
b. А что работа – я ее делаю, мне платят. При чем тут доволен - не доволен?
c. Нормально, в принципе все устраивает.
d. Меня прет от моей работы! Я получаю удовольствие и заряжаюсь энергией, делая то, что я делаю.
6. Ваши текущие доходы позволяю вам
a. Не умереть с голода и обеспечить себя предметами первой необходимости
b. Хорошо погулять на выходных, но не более того
c. В принципе обеспечивают нормальный уровень развлечений и благ
d. Позволяют реализовывать тот LifeStyle о котором вы мечтаете
7. Как часто вы путешествуете?
a. Отпуск?! Последний раз это было очееееееень давно
b. 2 раза в год по 2 недели езжу отдыхать на юга или еще куда-нибудь
c. 3-4 раза в год путешествую по новым местам
d. Могу позволить себе путешествовать столько, сколько мне хочется. Обычно раз в 1-2 месяца совершаю очередное путешествие.
8. Как часто вы чему-то учитесь?
a. Я закончил ВУЗ и этого достаточно
b. Раз в год удается чему-то немного поучиться
c. 2-3 раза в год хожу на какие-либо тренинги или семинары
d. Постоянно совершенствуюсь. Каждый месяц изучаю что-то новое. Обучение – неотъемлемая часть жизни.
9. Кто составляет ваше окружение (людей, с которыми вы больше всего общаетесь?)
a. Никогда не задумывался об этом – кто-то составляет
b. В основном это негативные люди, которые много чем недовольны и часто жалуются на жизнь
c. Больше активных и позитивных людей
d. Я постоянно работаю над тем, чтобы как можно больше времени проводить с активными и позитивными людьми, которые постоянно растут сами и помогают расти мне.
10. Каковы ваши отношения с вашей второй половиной/либо с противоположным полом вообще?
a. Уже давно друг другу надоели, но продолжаем жить вместе по инерции/Нет вообще никаких отношений.
b. Нейтральные отношения в принципе устраивает/периодически есть отношения
c. Хорошие отношения, очень довольны друг другом/не обделен вниманием противоположного пола, периодически случаются романы
d. Отличные отношения, вместе просто супер!/постоянное внимание противоположного пола. Романы перетекают один в другой.
11. Занимаетесь ли вы каким-либо творчеством?
a. А зачем? Нет, конечно.
b. Раз в год тянет на что-нибудь эдакое…
c. Раз в 2-3 месяца пытаюсь создать шедевр
d. Регулярно занимаюсь творчеством
12. Насколько «яркая» ваша жизнь (насколько она наполнена сильными эмоциями)?
a. “День сурка” – работа – пиво – телевизор - шашлыки на выходных - отпуск в Турции 2 раза в год
b. Очень редко случаются яркие мгновения
c. Достаточно регулярно устраиваю себе «яркость»
d. Каждый раз, встречаясь с вами, друзья, раскрыв рты, слушают повествование о ваших очередных приключениях, подвигах и достижениях в бизнесе, спорте и социальной жизни.
Подсчитайте количество баллов, которые вы набрали и послушайте диагноз.
Менее 20 баллов – «ЗОМБИ»
Ваша жизнь мало отличается от роботоподобного безэмоционального существа. Фильм «День сурка» очень хорошо характеризует ее. Мало эмоций, мало движения, мало жизни. Печальное зрелище. Срочно хватайте себя за задницу и начинайте меняться!
20-30 баллов – «Среднестатистический»
Жизнь до боли напоминает жизнь 80% других людей. Хоть картинку «найди 10 отличий» рисуй. В жизни случаются яркие мгновения. Но так редко, что если смотреть на жизнь в коротком промежутке времени (неделя-месяц-год), то получится немое черно-белое кино с хреновыми актерами. Однако шансов уже гораздо больше, чем у «зомби», поскольку вырыть себе успел еще не настолько глубокую яму. При наличии большого желания, вполне можно подтянуться до более высоких уровней.
30-40 баллов – «Хороший малый»
Большинство окружающих, скорее всего, говорит, что Вы очень хорошо устроились в жизни, все есть, соответствуете всем идеалам «мещанской» идеальной жизни. В принципе жизнь действительно вполне интересная, красивая и комфортная. Люди вокруг, как правило, даже завидуют. Если нет серьезных амбиций, на этом вполне можно остановиться.
Более 40 баллов – «ПОБЕДИТЕЛЬ»
Для Вас уже не действуют общие правила. Вы играете по своим. Жизнь переполнена яркими событиями и эмоциями. К Вам тянутся люди. Вы часто оказываетесь в центре внимания. Отношения с противоположным полом очень сильные и насыщенные. Вы олицетворяете собой деловой и социальный успех. Из возможных недостатков – Вам многие завидуют. Иногда «звездность» может зашкаливать, и за этим надо следить.
Желаю, тебе мой дорогой читатель, жить образом жизни "Победителя" и "Хорошего малого"!!!
www.mypaln4you.com/dream - а Ваш офис похож на этот?
Евгения Сотникова.
понедельник, 26 января 2009 г.
СИЛА ВОЛИ – СЕКРЕТ УСПЕХА
Робен Шарма “Монарх, который продал свой Феррари”.
Первые слова, которые я сегодня услышала, проснувшись утром, были следующие: “Сила воли - позволит тебе выполнить, то что ты себе предписал. Именно сила воли позволит тебе встать в пять утра, чтобы воспитывать свой ум посредством медитации, в то время как мягкая постель зовет тебя полежать еще немного в холодный зимний день. Именно сила воли будет подталкивать вперед твои мечты, когда препятствия покажутся непреодолимыми. Именно сила воли даст тебе внутреннюю силу, чтобы соблюдать свои обязательства перед другими людьми, и что возможно еще важнее, по отношению к самому себе”. Это были слова из аудиокниги Робена Шарма “Монарх, который продал свой Феррари”.
Многие почему-то считают, что в наше время уже ни с чем бороться не надо, что жизнь должна быть легкой. А если она трудна, то это с ней что-то не так, а не с нами. Однако если у тебя нет внутренней дисциплины, ты окажешься в плену — либо у других людей, у тех, кто сильнее (и будешь выполнять их волю), либо у самого себя — и будешь лежать на диване, страдая от грустных мыслей и негативных чувств.
Личной воле сопутствует твоя высокая цель, СИЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или ИЗМЕНИТЬСЯ САМОМУ. Если ты не обнаружил в себе никаких собственных желаний, которые бы заставили тебя действовать, присоединись к тому человеку, который знает, зачем живет. Рядом с таким человеком можно многому научиться.
Дорогой читатель, ты уже наметил список задач из маленьких целей для достижения своей максимальной цели? Готов ли ты действовать, не смотря на плохое настроение, дождь, снег и тому подобные отговорки?
Осознай, что один из секретов успеха – воспитание силы воли: поставил задачу – значит надо выполнять.
На днях я прочитала отличный рассказ, который заряжает позитивом и желанием развиваться и управлять своей жизнью, «Кирпичи» Сугралинова Данияра. Прочитайте его и увидите, как у главного героя после 5 лет бесполезной и безрезультатной жизни, появилась жажда жизни, и как он семимильными шагами наверстывал упущенное время. Он довольно быстро выучил секреты успеха, и смело воплощал их в жизнь.
Определи сферу жизни, в которой хочешь сделать изменения, составь план действий и ДЕЙСТВУЙ!
Дисциплинируй свою силу воли!
Желаю успехов!
Евгения Сотникова
www.myplan4you.com/dream - а Ваш офис похож на этот?
пятница, 23 января 2009 г.
СТАНЬТЕ СЕГОДНЯ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ВЧЕРА!
Вчера в жизни нашей команды было очередное событие - web-конференция. Мы вновь говорили на важную тему повышения своей ценности и секретах преуспевания в любом бизнесе. Одним из секретных ключей к ВАШЕМУ УСПЕХУ – являемся МЫ САМИ.
Мне очень понравилось высказывание одного из предпринимателей Евстегнеева Александра, который выступал на этой web-конференции: “СТАНЬТЕ СЕГОДНЯ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ВЧЕРА”.
Проанализируй, продуктивно ли ты проводишь свое время. Сделай хронометраж своего дня. Лучше пары дней. С подъема до отбоя. Приближает ли каждый день тебя к успеху?
Если ты точно знаешь, чего хочешь – это хорошо, но ВАЖНО ТО, что ты ДЕЛАЕШЬ. Составь конкретный план действий. Что ты делаешь, чтобы достичь поставленных целей? Что ты ПРЕДПРИНИМАЕШЬ, чтобы стать свободным и богатым человеком?
ПРЕДПРИНИМАТЬ – делать что-то, чтобы окружность превращалась в спираль. В спираль развития. А, к сожалению, РАБОТАТЬ – это бегать по кругу. Сколько ни РАБотай, ни чего не измениться.
Снова предлагаю провести ХРОНОМЕТРАЖ и посмотреть, сколько вы работаете, а сколько предпринимаете.
Предпринимать можно не только в бизнесе. Предпринимать можно в профессиональной деятельности (это приводит к карьере и росту дохода), предпринимать можно в личной жизни (приведите примеры сами), предпринимать можно в обучении (посещать тренинги, читать развивающие книги и многое др.), предпринимать можно в здоровье (правильное питание, физические упражнения, позитивное мышление).
Увеличение предпринимательской составляющей во всех сферах Вашей жизни создаст динамику, движение.
Да, возможны ошибки. На ошибках мы учимся. Приобретаем бесценный опыт.
Что вы предпочитаете?
* Жалеть о сделанном?
* Жалеть о несделанном?
НАЧНИТЕ ПРЕДПРИНИМАТЬ, КАЖДЫЙ ДЕНЬ, КАЖДЫЙ ЧАС, КАЖДУЮ МИНУТУ – тогда и будет результат - ВЫ СТАНЕТЕ СЕГОДНЯ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ВЧЕРА.
Искренне Ваша,
Евгения.
www.myplan4you.com/dream- а Ваш офис похож на этот?
среда, 21 января 2009 г.
ВАШЕ ОКРУЖЕНИЕ = ВАШ ДОХОД
Я принимала участие в качестве игротехника. Хочу отметить, что это хороший мини-тренинг для прокачивания коммуникативных и лидерских навыков. Это хорошая возможность воспитать в себе навыки успешного человека, а для этого нужно внутренне (т.е. в своей голове) измениться.
Общаясь с командой интересных и целеустремленных людей, которые не останавливаются на достигнутом и идут вперед к своей цели, заряжаешься энергией. ОКРУЖЕНИЕ, в котором Вы проводите, большую часть своего времени, и СОБЫТИЯ компании, которые Вы посещаете, определяют то, насколько Вы успешны.
Есть хорошая формула, которая определяет влияние окружения на Ваш доход. Суммируйте доход десяти человек, с которыми Вы проводите больше времени и разделите на десять, что равно Вашему уровню дохода.
Посчитали, похоже на реальность? Если Вас этот факт не устраивает, не пора ли начинать действовать и менять образ жизни. Посещайте СОБЫТИЯ нашей компании, погружайтесь в среду успешных людей, это будет Вас мотивировать.
Самые ближайшие знаменательные события: саммит в Казани и антисеминар в Турции. Присоединяйся и используй эту возможность для личностного роста!
Евгения Сотникова
www.myplan4you.com/dream - а Ваш офис похож на этот?
вторник, 20 января 2009 г.
ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК
Продолжаем беседу на счет повышения своей ценности. Я думаю, дорогой мой читатель, ты согласишься со мной, что чтобы стать финансово свободным человеком необходимо владеть финансовой грамотностью. Кто-нибудь подумает: “я ненавижу математику и все, что с ней связано, а бухгалтерия для меня как китайская грамота”.
Обрадую тебя, что есть более легкий способ овладения финансовой грамотности. Это игра «ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК», которая создана американским миллионером Робертом Кийосаки. На протяжении 2-х часов (что примерно приравнивается к 100 годам человеческой жизни) участники игры активно покупают-продают землю и недвижимость, акции и франшизы, весело торгуются и тратят деньги на ненужные «безделушки», при этом ведут отчет о доходах и балансовую ведомость.
Советую всем, кто хочет стать финансово-независимым, устроить себе этот мини-тренинг:
*Игра ломает стереотипы мышления и развивает финансовую смекалку.
*Игра учит оперативно, а главное с выгодой для себя принимать решения.
*Игра учит видеть окружающие нас финансовые возможности, которые в реальной жизни мы попросту не замечаем.
*Игра дает понять, что ключом к долгосрочному благосостоянию является не то, сколько денег мы зарабатываем, а количество накопленных активов.
*Игра учит контролировать свой денежный поток.
*Игра носит мотивационный характер "ДЕЙСТВОВАТЬ" для тех, кто действительно хочет разобраться в этой интересной сфере – ДЕНЬГИ.
*Игра дает возможность рисковать, инвестировать, меняет отношение к деньгам.
*Ценный момент после игре – обратная связь, анализируя ход игры, видишь отображение в своей реальной жизни, выносишь для себя что-то новое.
Важный момент во время игры – МЕЧТА. Думайте о своей цели, визуализируйте ее и тогда события будут складываться наилучшим для Вас образом.
Перед игрой будет здорово прочитать книгу «Богатый папа. Бедный папа» Роберта Кийосаки, что позволит быть в теме :)
Так что присоединяйся, до встречи на игре!
Желаю Успехов в грамотном управлении своим денежным потоком!
Евгения.
www.myplan4you.com/dream - а Ваш офис похож на этот?
понедельник, 19 января 2009 г.
НАМ ПЛАТЯТ ЗА ТО, КЕМ МЫ СТАНОВИМСЯ
Я поняла для себя одну очень важную вещь, как стать успешным человеком. Внимательно прочитайте следующие слова: “Главный секрет успеха заключается в том, какую ЦЕННОСТЬ мы представляем для рынка и до какого числа людей мы способны эту ценность донести”.
Я думаю, тебе, мой дорогой читатель, известно это, но самое удивительное то, что просто зная эту истину, в твоей жизни ни чего не происходит, до тех пор пока нет действий. Мы никуда не двигаемся. А ведь так хочется другой реальности: жить без долгов, дом своей мечты, машину, чек 10 000 $ и 24 часа в сутки свободного времени.
Есть только одно препятствие в получении всего желаемого – это мы сами. Значит необходимо проделать огромную работу над собой, чтобы повысить свою ценность. Конечно же, для этого требуется время, желание, инвестиции в себя. Но, а самое главное ЦЕЛЬ, которая будет мотивировать тебя меняться и совершенствоваться.
Каждый хочет быть богатым и успешным, но не все хотят действовать, поэтому необходимо вырабатывать менталитет успешного и богатого человека, т.к. НАМ ПЛАТЯТ ЗА ТО, КЕМ МЫ СТАНОВИМСЯ.
Я желаю успехов себе и тебе, мой дорогой читатель, в этом увлекательном путешествии – познании себя и повышении своей ценности.
Евгения Сотникова
www.myplan4you.com/dream - а Ваш офис похож на этот?