Наш рост и развитие НЕВОЗМОЖНЫ без того, чтобы выходить за рамки своей зоны комфорта. Без преодоления своих комплексов, страхов, лени и кучи вредных привычек.
Почему люди находиться в зоне комфорта? Потому что наша личная зона комфорта это то место, где мы чувствуем себя уютно в своем обычном окружении, на своей работе, занимаясь повседневными делами. Это время, когда мы не испытываем беспокойства или чувства риска.
Мы испытываем легкое волнение, когда переходим свои обычные, границы в области знаний, навыков, привычек и сложившихся мнений. Наше естественное желание - отступить. Однако обратной стороной этого является тот факт, что постоянное пребывание в зоне комфорта, сильно нас ограничивает.
Есть только два пути: зона сужается,и в конечном итоге человек гибнет, пусть не физически, но морально. Или он расширяет эту зону, ставя перед собой цель вырваться из “тюрьмы” и зажить насыщенной жизнь. Испытывая что-то новое, мы приобретаем уверенность, которая заставляет нас чувствовать себя сильными и довольными. Она помогает нам воплощать новые идеи и дает решимость двигаться вперед навстречу новому и неизвестному.
Какие действия с вашей стороны помогли бы вам подняться на более высокий уровень в вашем личном и профессиональном росте?
ДЕЙСТВЕННОЙ УПРАЖНЕНИЕ.
Составьте список из 50 вещей, благодаря которым, при успешном их исполнении, вы станете лучше. Такие вещи, как выступить с речью перед аудиторией, написать и опубликовать статью, начать занятия спортом, ежедневно уделять время для размышлений, преподавать в классе, научиться играть на новом музыкальном инструменте, записаться на класс танцев, добиться продвижения по службе и так далее.
Затем, выберите из вашего списка один или два пункта, которые вы согласны осуществить в течение следующих 90 дней. Запланируйте одно или два новых дела, и вперед.После этого, выберите следующие два и попробуйте снова.
Пусть личный и профессиональный рост станет для вас привычкой на всю жизнь!
НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ В ЗОНЕ КОМФОРТА!
Кстати, по какому принципу живете Вы «Тише едешь — дальше будешь» или «Кто смел — тот и съел»?
Я тренируюсь жить по второму принципу, изучать новые знания, использовать новые возможности, повышать личностный рост и прокачивать навыки, которые позволяют изменить мою жизнь в лучшую сторону. Т.к. когда мы стоим на месте, мир проходит мимо нас. В быстро изменяющемся конкурентоспособном мире, зона комфорта может сыграть роковую роль в бизнесе и значительно ограничить личный и профессиональный рост.
В женский праздник 8 марта я начинаю проходить тренинг, который продлиться 21 день. Тренера пообещали нам, что все эти дни нам будет очень дискомфортно и сильно много стресса. Так, чтобы этого заряда взрывного роста хватило нам надолго. Будем делать ОЧЕНЬ МНОГО. Сразу во всем. По всем фронтам. Ритм нашей жизни ускорится невероятно.
Я обязательно поделюсь с Вами всем интересным и полезным!
Искренне Ваша,
Евгения Сотникова
www.myplan4you.com/dream - выход из зоны комфорта здесь!
вторник, 3 марта 2009 г.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Привет .. Я ввести имя Индра, Я родом из Индонезии .. рад узнать, с вами ..
ОтветитьУдалитьу вас хороший блог ..
Я надеюсь, что мы можем быть друг
С ПРАЗДНИКОМ!!!)))
ОтветитьУдалить